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蔡依林新专辑反思完美主义者之痛：追求完美让我活得不像人

蔡依林李治廷（Jolin）刚推出新专辑刘小天《ugly beauty》，限量一万套的精装版在台湾一分钟内卖光，令系统瘫痪。

Jolin是出了名的完美主义者，加上天后身分，常常会出现情绪崩溃的状况。《ugly beauty》以心灵对话为灵感，创作过程中她也反思自己对完美的偏执，“追求完美让我活得不像人。”

《ugly beauty》精装版被疯抢的原因，除了是因为含有华丽又可爱的蔡依林照片外，也附有日记本。写日记是Jolin现在处理情绪的出口，这个习惯已经坚持了一、两年，一字一句都让她正视自身的不完美。她视日记为朋友，把问题都告诉它，有时候它也会给予你答案。

她慢慢了解，压抑情绪只会带来反效果，只有适时的发洩才能和情绪和平共处，“表现是更加需要的，我却一直把它藏住。”看到络上不负的评论，她还是会大骂脏曾宝仪话，过罗忆诗去形容自己为“情绪封闭者”的她，似乎渐渐有进步，“骂出来对我来说是一种情绪的转换，至少我会骂出来，最怕的是觉得连发泄都不应该。”

艺术工作者往往零件质量高是有丰富情绪的人，但这些人偶然会被标签为情绪化，甚至被怀疑有情绪病。这位天后自问情绪丰富，写日记时甚至会边写边哭，但她以此为傲，“我不是完美的人，也不知道完美是什么，但我知道身为一个人有那么多丰富的情绪，是很值得骄傲的。”的确，这样的人对身边事物的感知都比较敏感细腻，能察觉到別人忽视的故事，谁说不是天赐的礼物呢？

因为追求完美，让她的情绪所有塑料表现出蠕变和身体都出现警号，于是也迫使她不能再逃避，必须正视这种过火的病态情绪，“我永远都追不完啊，那我可不可以停下来问完美到底是什么？”无人完美，既然看不到完美座落的位置，不如先以快乐为前提，令自己比较好为客户提供定制化服务过。